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  • P'tit Bob
  • Une vie sucrée-salée pour chasser l'amer.
 Un pont entre la France et la Tunisie, pour chasser la mer.
 La recette d'un plat saupoudré d'amour.
 Merci la Vie.
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GRAINES D'AVENIR

L'association de Véronique Jannot

pour les enfants tibétains en exil 

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  Association Soeur Emmanuelle

 
 

Oscar

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3 septembre 2010 5 03 /09 /septembre /2010 16:08

Une entrée légère et fine et surtout pas chère du tout, ça vous dit ?

Alors voici la recette du gâteau de foies de volailles que vous pourrez présenter en entrée ou en plat principal. De plus, il n'y a rien de plus facile à faire. Voyez plutôt :

 

Gateau-de-foies-de-volaille_GF.jpg

 

Pour 4 à 5 personnes, il faut hachez très finement 400 g de foies de volailles, 2 tranches épaisses de pain, 2 gousses d'ail, 2 échalottes, du persil. Ajoutez 20 cl de crème liquide, 2 jaunes d'oeufs (réservez les blancs). Assaisonnez à votre convenance. Votre préparation doit être un peu liquide, sinon rajoutez un peu de crème fraîche.

Battez les 2 blancs d'oeufs en neige bien fermes et ajoutez-les.

Préchauffez votre four à 220°.

Beurrez et farinez légèrement des ramequins individuels dans lesquels vous versez ensuite votre préparation. Déposez-les dans un grand plat et remplissez ce dernier d'eau chaude jusqu'à mi-hauteur de vos ramequins.

Enfournez en maintenant la température à 220° et laissez cuire au bain marie pendant 40 à 45 mn. Surveillez la cuisson en les piquant avec la lame d'un couteau laquelle doit ressortir sec lorsque vos gâteaux de foies sont cuits.

Laissez reposez quelques minutes hors du four et démoulez.

 

Gateau-de-foies-de-volaille._GF.jpg

 

Présentez chaque gâteau de foies de volaille dans une assiette individuelle dans laquelle vous aurez verser un peu de sauce tomate chaude de votre choix, soit avec des champignons, des olives, au basilic... à vous de voir.

Ce plat s'accompagne souvent d'une ou de deux quenelles nature ou, bien sûr, de volailles.

Je vous avez bien dit que ce n'était pas compliqué !

Maintenant il ne vous reste plusqu'une seule chose à faire : régalez-vous !

Alors : bon appétit.

 

gateau-de-foies-de-volaille--2-_GF.jpg

 

Petites suggestions :

~ Personnellement, de temps en temps, j'ajoute une goutte de cognac ou d'armagnac à la préparation. Moi, j'aime bien mais cela fait ressortir le goût prononcé des foies.

~ Pour ceux qui n'aimeraient pas les foies de volailles, vous pouvez les remplacer par des filets de poissons.

~ Pour changer de la sauce tomate, et pour donner une autre dimention à ce plat (avec des foies ou du poisson), remplacez-la par de la bisque de homard en conserve délayée légèrement avec un peu de d'eau (veillez à conserver toutefois l'onctuosité de la bisque) et déposez une écrevisse sur chacun de vos gâteaux. Succès garanti.

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8 août 2010 7 08 /08 /août /2010 17:26

Entrée froide ou chaude ? Accompagnement d'un plat de viande ou de poisson ? A vous de voir puisque la recette de ce jour peut être déclinée selon vos envies.

 Mille-feuilles-d-aubergines--2-_GF.jpg

  

Pour six personnes, j'ai eu besoin de quatre aubergines de taille moyenne. Lavez? équetez-les mais ne les épluchez pas. Coupez-les en tranches d'un demi-centimètre environ dans le sens de la longueur.

 

Faites les griller des deux côtés. Elles ne doivent pas être trop cuites.

 

Pendant ce temps, faites revenir un oignon émincé dans un peu d'huile d'olive. Ajoutez une petite boite de tomates concassées et deux cuillères à café de concentré de tomate. Mouillez avec un bouillon de volaille. Ajouter une gousse d'ail hachée, quelques feuilles de basilic ciselé, une pincée d'herbes de provence et un sucre. Salez, poivrez. Laissez cuire à petit feu en remuant régulièrement. En fin de cuisson, il ne doit rester que très peu de sauce. Passez-la dans une passoire pour en retenir que les morceaux de tomates, d'oignon, d'ail et d'herbes. Pressez les avec le dos d'une cuillère afin qu'il ne reste que très peu de liquide.

 

Dans un moule à cake huilé, déposez deux couches d'aubergines grillée. Salez et poivrez. Recouvrez ensuite de tranche fines de mozzarella. Salez et poivrez de nouveau en ajoutant un peu d'herbe de provence. Recommencez cette opération deux fois puis verser les dés de tomates aromatisée de façon régulière tout le long du plat. Recouvrez à nouveau de tranches d'ubergines et de mozzarella. Finissez par une couche d'aubergine.

 

Faire cuire à feu moyen dans un four préalablement chauffé, pendant une trentaine de minutes.

 

Démoulez délicatement, coupez en tranches et servez.

 

Mille-feuilles-d-aubergines_GF.jpg

 

Comme je vous l'ai dit en préambule, vous pouvez servir ce mille-feuilles chaud nappé de la sauce tomate restante avec un plat de poisson ou de viande, mais également froid avec une vinaigrette ou de la même sauce tomate froidie, en entrée. 

 

Bon appétit.

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22 mai 2010 6 22 /05 /mai /2010 17:46

J'avais pour habitude de préparer des flans pâtissiers en achetant la préparation en poudre que je n'avais plus qu'à mélanger à du lait. C'est vrai qu'ils ne sont pas mauvais.

 

Mais j'ai voulu tenter de préparer moi-même un vrai flan pâtissier maison.

 

J'ai été surpris de la simplicité de la recette de cette pâtisserie qui est un grand classique depuis bien longtemps. Recette que je partage avec vous aujourd'hui.

 

FLAN PATISSIER GF 

Pour cela, il vous faut :

1 pâte feuilletée - 220 g de sucre en poudre - 120 g de Maïzena - 2 oeufs entiers

+ 1 jaune - 5 sachets de sucre vanillé

 

Commencez par préchauffer votre four sur Th.7.

 

Habillez un moule à manquer de pâte feuilletée.

 

Dans 1/4 du litre de lait, mélangez le sucre vanillé, les oeufs et le jaune supplémentaire et la maïzena. Fouettez le tout et réservez.

 

Mettez le sucre dans les 3/4 du litre de lait qu'il reste et faites bouilir le tout.

 

Dès que le lait commence à "monter", retirez-le du feu et versez lentement la préparation aux oeufs en fouettant le tout.

 

SL382792 GF

 

La préparation doit vraiment épaissir et avoir la consistance d'une crème pâtissière. Si vous juger que l'ensemble est un peu liquide, faites cuire à feu doux quelques minutes sans oublier de remuer constamment avec une cuillière en bois.

 

Ensuite, versez le tout sur la pâte feuilletée et enfournez pendant 45 mn.

Votre flan pâtissier sera doré à souhait.

Une fois refroidi, placez-le au réfrigérateur.

Dégustez-le frais.

 

C'est délicieux.

Vous verrez : c'est un jeu d'enfant.

 

Bon appétit !

 

SL382801 GF

 

 

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2 avril 2010 5 02 /04 /avril /2010 18:02

Je sais que nous ne sommes plus le premier avril, mais j'ai envie de vous faire à mon tour, un... poisson d'avril.

Sans blague ! 

Dos de cabillaud et son croustillant. - Copie GF

Tout d'abord, il vous faut un dos de cabillaud par personne. Afin que votre plat soit plus présentable, recoupez le en un rectangle régulier.

Faites-les cuire à feu doux dans un peu de beurre sur un seul côté, sans les retourner. Salez légèrement.

Préchauffez votre four sur 160°.

Pendant ce temps, découpez six rectangles par par personne dans de la pâte à brick, rectangles qui doivent être légèrement plus grands que les dos de cabillaud. Badigeonnez-les de beurre fondu et enfournez-les. Dès que vos croustillants sont dorés sortez-les du four.

Egouttez un bocal de pointes d'asperges vertes (si vous avez le courage et l'envie, cuisez des asperges fraiches) et faites-les juste réchauffer à feu très doux dans un bouillon d'herbes avec les crevettes préalablement décortiquées.

Dos-de-cabillaud-et-son-croustillant._GF.jpg

A présent, dressez vos assiettes :

Nappez le fond de l'assiette de sauce au beurre blanc (voir recette ci-dessus). Déposez trois rectangles de pâte à brick croustilants et chauds, l'un sur l'autre, puis un dos de cabillaud (faites les reposer quelques secondes sur du papier absorbant pour enlever le trop de beurre).

Sur le poisson, allongez trois ou quatre asperges égouttées. Nappez de sauce au beurre blanc. Ajoutez trois crevettes égouttées et recouvrez le tout encore de trois croustilants de pâtes à brick.  Terminez par trois pointes d'asperges.

S'il vous reste des crevettes, les déposer autour, sur la sauce.

Vous n'avez plus qu'à servir bien chaud et surtout à... déguster.

 

Bon appétit.

Dos-de-cabillaud-et-son-croustillant_GF.jpg

SAUCE AU BEURRE BLANC :

Epluchez une grosse échalotte et hachez-la très finement. Faites cuire à feu doux ce hachis dans environ deux verres de vin blanc. Et faire bien réduire jusqu'à ce qu'il n'en reste que le fond de la casserole.

Ajoutez quelques gouttes de jus de citron et une bonne cuillère de crème fraiche épaisse.

Coupez 200 à 250 g de beurre en petits morceaux et faites le fondre dans votre préparation à l'échalotte en battant le tout au fouet (toujours à feu doux)  jusqu'à ce que votre sauce devienne onctueuse.

Et le tour est joué, vous n'avez plus qu'à servir bien chaud.

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7 février 2010 7 07 /02 /février /2010 17:32

SL382594Je pense que la gourmandise doit être l'un de vos pêchers mignons. En tous les cas, c'est le mien. Et aujourd'hui, je vous propose une variante des traditionnels profiteroles.

En fait, c'est une version de la recette en "kit" que je vais vous donner. Pas de pâte à chou à faire, pas de glace à monter... En plus, vous pourrez toujours avoir sous la main de délicieux profiteroles que vous agrémenterez selon vos envies.

Commencez par acheter des chouquettes, un bac de crème glacée à la vanille.

Coupez un "chapeau" à chacun de vos choux. Remplissez les d'une boule de glace et recouvrez-les de leur "chapeau".

Au fur et à mesure de cette étape, déposez les un à un sur une plaque à patisserie que vous mettrez au congélateur.

Une fois que les profiteroles sont gelés, vous pouvez les mettre dans un sac congélation et les consommer ainsi dès que vous en avez envie. Des amis arrivent chez vous à l'improviste et vous n'avez rien à leur offir ? Vos profiteroles seront alors les bienvenus.

Il vous suffit de faite fondre du chocolat ou d'avoir sous la main une bouteille de sauce aux chocolat que vous réchaufferez au micro-onde. Le chocolat chaud décongèlera la pâte des choux et vous n'aurez plus qu'à servir ce dessert express.

Vous pouvez aussi les recouvrir d'une sauce au caramel et d'amandes effilés. C'est très bon.


Aujourd'hui, j'ai décidé que nos profiteroles seront aux fruits rouges.

SL382605OO GF
Sur une assiette, déposez en triangle trois choux farcis de glace à la vanille par personne. Au centre et autour des choux, mettez un mélange de fruits rouges et recouvrez le tout de coulis de framboises. Si vous optez pour des fruits rouges surgelés, saupoudrez-les de sucre en poudre et laissez-les dégeler ; le sucre fera rendre leur jus aux fruits et vous pourrez l'utiliser comme coulis également.

Personnellement, j'ai rajouté un peu de crème chantilly et, pour le décor et donner un peu de hauteur à mon dessert, j'y ai planter trois Serments du Médoc au chocolat noir et framboise par assiette.

Vous savez ce qu'il reste à faire ?
Tout simplement à déguster ces délicieux profiteroles. Vous m'en donnerez des nouvelles.

Allez, moi, j'y cours !


SL382603 GF

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13 octobre 2009 2 13 /10 /octobre /2009 06:41

Je vous préviens tout de suite : que ceux qui n'aiment pas les oignons passent leur chemin.

Tout le monde aime les oignons ? Alors allons-y...

Tout d'abord il vous faut de la pâte à pizza. Achetez-là prête à l'emploi, ou préparez-là vous-même, je vous laisse le choix.

Préchauffez votre four.

Pelez un kilo et demi environ d'oignons jaunes. Emincez-les pas trop finement et faites les dorer tout doucement dans un peu d'huile d'olive.
Remuez régulièrement pour que la cuisson soit uniforme. Veillez également à ce qu'ils ne roussissent pas trop car un oignon brûlé, même légèrement, prend un goût fort et amer.

Salez et poivrez.

Froncez la pâte sur une plaque à pizza ou dans un moule à tarte.

Répartissez vos oignons cuits régulièrement sur la pâte.

Recouvrez le tout d'un peu de gruyère ou d'émentale rapé.

Finissez la préparation de votre plat en ajoutant des filets d'anchois à l'huile et des olives noires.

Faites cuire au four à 160° env. jusqu'à ce que votre pissaladière soit bien dorée.

A déguster avec une salade verte de votre choix ou coupée en fine tranche à l'apéritif.

Personnellement, j'aime autant la pissaladière avec une pâte brisée, telle que celle que j'ai prise en photo pour illustrer cette recette.

Bon appétit.

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2 juillet 2009 4 02 /07 /juillet /2009 06:13

Après vous avoir donné la recette de la salade grillée, très prisée en Tunisie, je vous propose à nouveau une salade inévitable des contrées du pays, salade fraîche et aux saveurs estivales et colorées.

Son nom n'est que simplicité et évidence : LA SALADE TUNISIENNE (Slata tounsia)

Encore un classique incontournable des tablées familiales qui vous sera présentée accompagnée de ses fidèles olives noires, vertes ou violettes, et bien sûr du sourire de la personne qui vous servira.

Il vous faudra des tomates, des poivrons (ou piments verts) des oignons et un conconbre. A vous de jauger les quantités en fonction du nombre de personnes.

Coupez chacun en de tout petits cubes d'un demi-centimètre de côté environ.

Pour le concombre, il y a deux écoles : celle où l'on l'épluche et celle où l'on lui laisse sa peau. Personnellement, j'enlève la peau car je le trouve c'est plus digeste ainsi.

Mélangez tous vos cubes de légumes dans un saladier, assaisonnez d'huile d'olive, de sel, de poivre, une pincée de coriandre en poudre (appelé tabel en Tunisie) et un peu de jus de citron. Brassez le tout.

Dressez votre salade dans le plat de service.

En son centre, mettez du thon en boite (personnellement, j'opte pour un thon au naturel alors qu'en Tunisie, c'est souvent du thon à l'huile ; mais je pense que cela vient du prix car le hon à l'huile est moins cher là-bas, et c'est aussi moins sec).

Entourez la salade de quartiers d'oeufs durs et d'olives.

Reservez au frais jusqu'au moment de passer à table.


Certaines personnes rajoutent également de petits morceaux de branches de céleris.

Moi, j'aime à méler de petits dés de pommes qui apportent une douceur supplémentaire à cette entrée rafraîchissante. Non seulement cest très bon ainsi, mais aussi et surtout parce que ma Maman tunisenne, Omi Yasmina, aimait mettre de la pomme dans sa salade. Ainsi j'ai toujours une pensée pour elle en rajoutant ce fruit à ma salade.

En mangeant cette salade, vous mangerez un peu de soleil.

Bon appétit.


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7 juin 2009 7 07 /06 /juin /2009 16:07

S'il est un légume qui trône dans les cuisines tunisiennes, c'est bien le piment. Les plats familiaux sont, sauf exception, très épicés et piquants. Dans les sauces tomates, par exemple, il y a souvent de la harissa et comme ce n'est pas suffisant, on y rajoute quelques piments forts entiers seulement fendu sur leur côté. Les tunisiens adorent ça.

Et dans le panier de la ménagère, on retrouve toujours la base de leur menu, à avoir : oignons, tomates et... piments.

C'est du moins ce que j'en ai moi-même déduit en séjournant régulièrement au sein même de ces familles.

La slata mechouia est une spécialité qui réunit justement ces ingrédients.

La recette est simple.

Traditionnellement, il faut faire griller des piments (ou des poivrons) sur les braises rougies d'un canoun (récipient en argile dans lequel on brûle du charbon et qui sert à la fois de réchaud, et de grll, et dans lequel on fait aussi brûler de l'encens, entre autre).

Mais pour plus de facilité et de commodité, vous ferez ici griller les piments (ou poivrons) sur la grille d'un barbecue ou dans un four très chaud. Il convient de les retourner régulièrement afin qu'ils cuisent uniformément de tous côtés.

Il faudra ensuite les éplucher.
Pour faciliter cette tâche délicate, mettez vos légumes encore très chauds dans un sac en plastique que vous fermerez ; la vapeur ainsi obtenue aidera à décoller leur peau et vous l'aurez plus tirer dessus.

Une fois tous vos piments (ou poivrons) grillés et épluchés, coupez les grossièrement.

La base de la recette est terminée.

Vous pouvez ensuite  faire griller également des tomates et des oignons que vous rajouterez, une fois leur peau retirée et coupés. Assaisonnez de tabel (graines de coriandre moulue), de sel, d'ail et d'huile d'olive.

Sinon, vous pouvez juste assaisonner vos piments (ou poivrons) grillés et épluchés d'huile d'olive, de les mettre dans un bocal en verre et de recouvrir le tout d'huile d'olive. Ainsi votre slata mechouia pourra se conserver plusieurs semaines. Il ne vous restera plus qu'à l'assaisonner selon votre goût en ne prenant que la quantité désirée. Cette préparation semi-conserve est très prisée en Tunisie.

Que vous la prépariez nature ou avec des tomates et oignons, cette salade grillée s'accompagne très souvent d'oeufs cuits durs, de thon en boite et d'olives.

Vous pouvez aussi en mettre un peu dans une poêle à frire et casser directement dessus un ou deux oeufs.

Cette entrée est souvent présente sur les cartes des restaurants populaires tunisiens et parfois même offerte en guise de bienvenue.

Les Tunisiens y trempent leur pain dedans, tout simplement.

Bon appétit.

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28 avril 2009 2 28 /04 /avril /2009 06:47

 

Bon, on ne va pas y aller par quatre chemins. Je pourrais vous dire que, puisque le soleil commence à pointer le bout de ses rayons, rien de mieux qu'un dessert frais et léger. Mais non !

Allons droit au but, sans bla bla, ni chichi.


Comme vous l'indique le titre de la recette, évidemment nous allons préparer une mousse de fromage blanc aux fraises.

Pour cela, commencer par battre 5 blancs d'oeufs en neige bien ferme. Ensuite, monter en chantilly 20 cl de crème liquide.

Sucrer à votre goût 200 g de fromage blanc battu ou non et ajouter lui la chantilly.

Délicatement, mélanger peu à peu les blancs d'oeufs en neige.

Mettre votre mousse de fromage blanc au réfrigérateur.

Laver et équeuter des fraises puis les couper en petits dés.

Dans un verre ou une coupe, alterner couche de mousse et morceaux de fraises. Terminer par les fraises.

Placer au frais pendant au moins deux heures.

Il ne vous reste plus qu'à déguster votre mousse de fromage blanc.

Bon appétit.


Il est évident que les fraises pouvent être remplacées par tout autre fruit, tel que framboises, cassis, melon, pèche... Ou même, pourquoi pas, manger cette mousse onctueuse nature.

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10 avril 2009 5 10 /04 /avril /2009 18:19
De délicieux petits gateaux croustillants aux parfums du Maghreb avec l'incontournable touche de miel et celle délicate de la fleur d'oranger. Les parfums du soleil.


Mélangez de la poudre d'amande avec du sucre et de l'eau de fleur d'oranger.
Vous devez obtenir une pâte souple et suffisament épaisse.

Dans des feuilles de bricks, découpez des bandes d'environs cinq à six centimètres de large.
Coupez les au fur et à mesure sinon elles se désècheraient rapidement et deviendraient trop cassantes pour être utilisées.

Déposez une noix de pâte d'amande au bout d'une bande de feuille de brick.


Et là intervient la phase délicate de la recette : le pliage.

Pliez votre bande de brick autour de la pâte d'amande d'un côté puis de l'autre, jusqu'à obtenir un triangle régulier.
Passez le bout de la bande de brick sous le dernier pli du triangle pour maintenir le tout bien fermé.

Exercez-vous et ensuite ce sera un jeu d'enfant.

Préparez ainsi tous vos triangles farcis.

Faites chauffer de l'huile de friture et plongez-y vos briouats.

Une fois légèrement dorés, sortez les et égouttez-les.

Plongez-les immédiatement dans un casserole où vous aurez préalablement fait chauffer du miel et un demi jus de citron.

Au bout de quelques petites minutes, retirez-les et placez-les sur une grille.

Saupoudrez éventuellement de graines de sézame dorées.

Laissez refroidir.

Dressez-les sur un plat et... dégustez.

Bon appétit.

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